<input id="unrby"></input>
  • <div id="unrby"><tr id="unrby"></tr></div>
    <dl id="unrby"><menu id="unrby"><small id="unrby"></small></menu></dl>
    <li id="unrby"></li>
  • <div id="unrby"></div>
    <dl id="unrby"></dl>
    <dl id="unrby"></dl>
     注册论坛会员 QQ登录    找回密码 
    查看: 6138|回复: 23
    打印 上一主题 下一主题

    几元钱做出的下饭菜既压桌又美味饭都不够吃

    [复制链接]
    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2018-10-26 10:34 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    一块豆腐酸豆角些许肉末
    成本也就几块钱
    但做出的美味下饭菜
    光?#20048;?#25292;饭就能干掉一碗饭

    美 味 下 饭 菜



    分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友 微信微信
    沙发
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:35 | 只看该作者
    材 料

    豆腐酸豆角100g猪肉末100g
    酱油淀粉葱花


    藤椅
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:35 | 只看该作者


    板凳
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:35 | 只看该作者

    做 法

    1. 豆腐切成三角状热油下锅煎煎至两面金黄捞起


    报纸
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:35 | 只看该作者


    地板
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:36 | 只看该作者
    2. 倒入肉末和酸豆角一起翻炒肉末炒熟酸豆角?#21561;?#20123;水分


    7#
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:36 | 只看该作者


    8#
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:36 | 只看该作者
    3. 倒入豆腐和一碗水or高汤适量酱油or蚝油盖锅盖焖一两分钟勾芡撒葱花即可


    9#
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:36 | 只看该作者


    10#
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:37 | 只看该作者
    叨 叨 叨

    酸豆角有咸味要不要放酱油or耗油根据自己口味喜好还可以适当放些辣

    美味的农家菜用南豆腐更入味?#19969;?br />


    11#
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:37 | 只看该作者


    12#
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:37 | 只看该作者

    有了这碗菜
    米饭一定得多焖些
    豆腐素有植物肉之称营养丰富
    但现在豆腐花样百出
    到底哪种更有营养来告诉你

    真 豆 腐 更 有 营 养
    大豆为主要成分



    13#
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:38 | 只看该作者
    ▷  北 豆 腐
    又被成为老豆腐?#20445;?#19968;般用盐卤氯化镁点制硬度较大有韧性水分较少口感较?#25353;?br />


    14#
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:38 | 只看该作者

    ▷  南 豆 腐
    一般用石膏硫酸钙点制质地细嫩富有弹性含水?#30475;?br />


    15#
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:38 | 只看该作者


    16#
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:39 | 只看该作者

    ▷  内 酯 豆 腐
    用?#21688;?#31958;酸--内酯为凝固剂生产的豆腐保水率更高质地细腻口感水嫩




    17#
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:39 | 只看该作者



    18#
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:39 | 只看该作者
    ▷  鱼 豆 腐
    主要原料为鱼浆含大量糖油和盐还有起增稠作用的修饰淀粉徒增热量?#27425;?#33829;养


    19#
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:40 | 只看该作者

    20#
     楼主| 发表于 2018-10-26 10:40 | 只看该作者

    ▷  鸡 蛋 豆 腐
    ?#32422;?#34507;为原料加豆乳水盐等制作而成口感似豆腐会让人不知不觉摄入过多碘和钠三高人?#33655;?#21507;


    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册论坛会员

    本版积分规则

    小黑屋|Archiver|贵港论坛 ( 桂ICP备11004064号-1

    GMT+8, 2019-4-23 12:26 , Processed in 0.173391 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

             拒绝任何人以任何形式在本论坛发表与中华人民共和国政治法?#19978;?#25269;触的言论!
         广告电话15977585858     广告商务QQ66964783    咨询服务电话0775-4563311
    声明本站所发内容仅代表发贴人个人观点,与本站立场无关,如果无意中?#22336;?#20102;您的相关权利,请及时通知我们,我?#22681;?#22312;一个工?#39749;?#20869;删除并向你真诚道歉
    快速回复 返回顶部 返回列表
    Ԥ
    <input id="unrby"></input>
  • <div id="unrby"><tr id="unrby"></tr></div>
    <dl id="unrby"><menu id="unrby"><small id="unrby"></small></menu></dl>
    <li id="unrby"></li>
  • <div id="unrby"></div>
    <dl id="unrby"></dl>
    <dl id="unrby"></dl>
    <input id="unrby"></input>
  • <div id="unrby"><tr id="unrby"></tr></div>
    <dl id="unrby"><menu id="unrby"><small id="unrby"></small></menu></dl>
    <li id="unrby"></li>
  • <div id="unrby"></div>
    <dl id="unrby"></dl>
    <dl id="unrby"></dl>